BEDRE TID BEDRE ØKONOMI BEDRE HELSE
FOR FØRSTE GANG I NORGE!
LA EN ERNÆRINGSFYSIOLOG MED SANSNEN FOR DET SUNNE OG NYDELIGE FYLLE KJØLESKAPET DITT!
BEDRE TID
Vi lever i en tid der hverdagslivet har blitt mer og mer travelt. Det kan være vanskelig å få gjort alt det en må og skal, i tillegg til det en faktisk har lyst til å gjøre. Hadde det ikke vært fantastisk å kommet hjem fra jobb til et velfylt kjøleskap spekket med fristende, sunne, gode og næringsrike matvarer?.
Jeg har en formening om at det å sette av tid til planlegging av matvareinnkjøp samt selve handlingen blir nedproiritert til fordel for enkle, lettvinte og ikke nødvendigvis velsmakende eller sunne løsninger. Å bruke en time i butikken i stedet for en verdifull tilme med kjæresten, med barna, med venner på kafe eller en stille alene tid, er ikke alltid like fristende.
BEDRE ØKONOMI
Å handle ordentlig lønner seg, både økonomisk og ernæringsmessig. Det tar tid å finne de rette råvarene, de beste råvarene samt de råvarene som passer sammen. Jeg planlegger og handler dine måltider etter dine behov, din smak samt ditt budsjett. Det koster ofte mer å handle flere små omganger enn den ene store ukeshandelen. I tillegg vil planleggingen være med på å få mest mulig mat ut av det du kjøper. Du får sunt for pengene og mest for pengene, i tillegg til tid og helse for pengene.
BEDRE HELSE
Sist, og aller viktigst! Helse, velvære, energi og humør. Et kjøleskap, kjøkkenskap, tørrvareskap eller hvilket som helst annet skap, fullt av de beste varer og produkter, er det beste utgangspunktet for god helse. Før en eventuell handletur får du en konsultasjon der jeg kartlegger kostholdet ditt, finner ut hvilken type mat du liker, om det er noe du er intolerant eller allergisk ovenfor, hva du får i deg gjennomsnittelig av de enkelte næringsstoffene og selvfølgelig hva du absolutt ikke liker. Deretter skreddersyr jeg handleposene etter dine behov.
Det er du, dine mål og din helse i fokus!
Les mer på www.sunnydelig.com
BEDRE TID
Vi lever i en tid der hverdagslivet har blitt mer og mer travelt. Det kan være vanskelig å få gjort alt det en må og skal, i tillegg til det en faktisk har lyst til å gjøre. Hadde det ikke vært fantastisk å kommet hjem fra jobb til et velfylt kjøleskap spekket med fristende, sunne, gode og næringsrike matvarer?.
Jeg har en formening om at det å sette av tid til planlegging av matvareinnkjøp samt selve handlingen blir nedproiritert til fordel for enkle, lettvinte og ikke nødvendigvis velsmakende eller sunne løsninger. Å bruke en time i butikken i stedet for en verdifull tilme med kjæresten, med barna, med venner på kafe eller en stille alene tid, er ikke alltid like fristende.
BEDRE ØKONOMI
Å handle ordentlig lønner seg, både økonomisk og ernæringsmessig. Det tar tid å finne de rette råvarene, de beste råvarene samt de råvarene som passer sammen. Jeg planlegger og handler dine måltider etter dine behov, din smak samt ditt budsjett. Det koster ofte mer å handle flere små omganger enn den ene store ukeshandelen. I tillegg vil planleggingen være med på å få mest mulig mat ut av det du kjøper. Du får sunt for pengene og mest for pengene, i tillegg til tid og helse for pengene.
BEDRE HELSE
Sist, og aller viktigst! Helse, velvære, energi og humør. Et kjøleskap, kjøkkenskap, tørrvareskap eller hvilket som helst annet skap, fullt av de beste varer og produkter, er det beste utgangspunktet for god helse. Før en eventuell handletur får du en konsultasjon der jeg kartlegger kostholdet ditt, finner ut hvilken type mat du liker, om det er noe du er intolerant eller allergisk ovenfor, hva du får i deg gjennomsnittelig av de enkelte næringsstoffene og selvfølgelig hva du absolutt ikke liker. Deretter skreddersyr jeg handleposene etter dine behov.
Det er du, dine mål og din helse i fokus!
Les mer på www.sunnydelig.com
"Those who think they have no time for healthy eating will sooner or later have to find time for illness." - Edward Stanleyess." -
